最近，因為跟蜜妮一起去上課的關係，也跟著去玩了一下太極的這個運動。第一個印象就是，跟我想像中的老人拳，完全不同，而且也有少數年輕人會去，還以為只有我們咧!
上了三堂課，每次都累得半死，光是蹲馬步以及一些熱身功操就蠻累了XD。 太極拳多久以前發源以及怎麼創出來已不可考，但重新從現代科學角度來看，太極拳還真是奧妙。
上課時，聽老師說這樣的運動原理可以用物理來解釋。很有興趣的我回家就做了一下Survey (研究生的通病XD)，
的確，有幾篇文章都有講到，而且都可以把太極拳說得很神通廣大。說細一點，太極拳本身要求要下盤扎實，雖然看起來動作很慢、很柔，但這是需要有一定肌力、肌耐力去支撐的，並不是隨便就能完成。
譬如，簡單的一個動作，蹲馬步時，身體移動到右方。這樣的一個動作如果分解成數個片段，其實會看到，在太極拳中，往右移動的第一個動作是"鬆"開，身體往下沉。接著改變腳的站立支點 (大多會在關節)，令下沉力量往右偏，就會帶動身體往右偏。
聽起來那~~~麼~~~~簡單，做了老半天還是很難感受到。但分析其物理原理卻可以發現這真的是辦的到，而且會賦予你很大的動量。不考慮任何移動中的損失，那麼幾乎是重力加速度的倍數轉移到移動的動量，難怪以前每次聽到太極拳 (不管現實還是影片)，都會提到以柔克剛。
其實，我猜 (畢竟才上三堂而已XD)，這是用一樣的運動原理，將對方的動量轉換為其他方向的角動量。我想那些能將太極拳練得很好的人，身體關節以及肌肉控制都已經Optimized到一個程度了吧XD
當然或者我們可以嘗試去計算每一個參數(關節移動角度、力度)的最佳解，但問題是，解出來之後頭腦根本控制不住身體阿阿~~!
古人，或者稱老祖先，究竟在什麼樣的情況去發掘這樣的一個運動呢? 真令人好奇阿!
這時候突然想到以前小張好像也是有練過太極~~~XD
真的是很新鮮的課程，雖然它很復古。
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